Fazer papa de fruta para bebé ou simplesmente um néctar de fruta para comer à colher, é tão simples como isto:
Ingredientes
300 g de fruta
1 colher de sopa de açúcar amarelo (eu não usei, depende da fruta)
1 copo de água
1 rodela de limão (opcional, depende da fruta)
Preparação:
Nesta frutinha que está nas fotos eu usei 1 banana, 3 pêras e uma maçã, também já fiz as seguintes variantes e ficaram todas muito boas e super aprovadas
- 1 manga e 2 maçãs
- 1 laranja 2 maças e 2 pêras
- 1 kiwi, 2 maças e 2 pêras
A quantidade de água vai depender da fruta que se utilizar e se queremos a frutinha mais ou mesmo espessa.
Colocar tudo no copo e cozer 15 min / 100°/ Vel. 1 .
Quando terminar triturar 1 min. / Vel. 3/ 5 /7.
Guardar fechado e no frigorífico.
